睡眠障害機能を利用するためには 睡眠障害機能のご利用には、Wellness+サブスクリプションをお申込み済みで、さらに24時間モニタリング機能を「オン」に設定する必要があります。 関連記事 24時間モニタリング機能を有効にする方法 → Wellness+ サブスクリプションの購入方法 →... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
表示される睡眠障害レベルと意味について 低レベル ：このレベルでは、 睡眠1時間当たり15回未満 の睡眠障害が起こります。軽度の睡眠障害と考えられていますが、睡眠中に呼吸が大きく乱れることに変わりはありません。いびき、日中の眠気、集中力の問題など、関連する影響は軽度です。 中レベル ： このレベルでは、 睡眠1時間当たり15～30回 の睡眠障害が起こります。中等度の睡眠障害は、睡眠中の呼吸パターンの中断がより頻繁であることを示します。大... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
心拍変動 (HRV) とは? 心拍変動（HRV） は心臓の鼓動がどのくらいの間隔で動いているか、その時間差を測定するもので、心臓がどのようなリズムで変化しているかを示す指標です。... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
睡眠障害の機能が使えません 睡眠障害機能をご利用になるためには、以下の条件が適用されていることをご確認ください。 この機能を使用するには、アプリまたはデバイスで24時間モニタリングがオンになっていることを確認してください。契約が有効である必要があります。 アプリまたはデバイスで 24時間モニタリング がオンになっていることを確認してください。 睡眠障害機能が正しく起動されると、より正確な結果を得るための基本測定値を確立するた... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
睡眠障害の機能とは？ 睡眠障害（睡眠時無呼吸症候群）とは、睡眠中に目が覚めてしまうことです。これは、呼吸を正常に戻すための体の働きです。睡眠障害が発生すると、心拍数の増加や 心拍変動（HRV）の変化 など、検出可能な方法で心臓が反応します。 Helo デバイスは、心拍変動（HRV）の変化を自動的にモニターし、夜間に睡眠障害が発生した1時間あたりの頻度を測定します。 睡眠障害の結果を見るには： 睡眠障害の結果は、アプリの... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
レム睡眠をモニタリングする方法 Heloデバイスは、24時間モニタリング機能がオンになっていれば、レム睡眠の時間をモニタリングすることができます。 24時間モニタリング機能を有効にする方法 や、BioSenseは下記動画で設定方法をご確認いただけます。 24時間モニタリング機能を有効化したら、アプリにログインし、「データ」ページで睡眠分析記録をクリックしてください。過去の健康データはアプリに保存され、カレンダー表示でいつでも見る... Health Features Sleep 4月 14, 2023 健康機能ガイド
睡眠分析される時間帯 睡眠分析は夜間の12時間のみ睡眠の質を記録します。午後9時からアクティブになり、午前9時に分析が停止します。... Health Features Sleep 12月 9, 2022 健康機能ガイド
睡眠分析は校正が必要ですか？ 睡眠分析機能には校正（キャリブレーション）は必要ありません。睡眠中に LifeWatch を装着するだけで、心拍数、血圧、モーションセンサーに基づいて、デバイスが必要なすべてのデータを自動的に収集します。 注： レム睡眠時 間機能は、Wellness+サブスクリプションの申込みと24時間モニタリング機能の有効化が必要です。 関連記事 How can I monitor the REM Sleep ... Health Features Sleep 12月 9, 2022 健康機能ガイド
睡眠分析データを測定するためには、睡眠中 Vyvo デバイスの電源はオンにする必要がありますか？ はい。アプリが必要なすべてのデータを収集し、すべての結果について詳しく説明するためには、睡眠中もデバイスの電源が入っている必要があります。... Health Features Sleep 12月 9, 2022 健康機能ガイド
睡眠分析結果をシェアする方法 分析結果をシェアするには、睡眠分析ページの右上にある共有アイコンをタップします。睡眠分析結果の画面を連絡先に送信したり、SNS上でシェア、スマートフォンに保存することができます。... Health Features Sleep 12月 9, 2022 健康機能ガイド
睡眠分析ページの左上に表示されている数字は何ですか？ この数字は、睡眠時間と深い睡眠に基づいた睡眠スコアを表しています。 評価点は 1から100まで あり、以下のようになっています 1 - 40 =悪い 40 - 60 = 普通 60 - 80 = 良い 80 - 100 = とても良い 注：年齢と性別が睡眠スコアの結果に影響を与える場合があります。... Health Features Sleep 12月 9, 2022 健康機能ガイド