睡眠障害機能を利用するためには 睡眠障害機能のご利用には、Wellness+サブスクリプションをお申込み済みで、さらに24時間モニタリング機能を「オン」に設定する必要があります。 関連記事 24時間モニタリング機能を有効にする方法 → Wellness+ サブスクリプションの購入方法 →... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
表示される睡眠障害レベルと意味について 低レベル ：このレベルでは、 睡眠1時間当たり15回未満 の睡眠障害が起こります。軽度の睡眠障害と考えられていますが、睡眠中に呼吸が大きく乱れることに変わりはありません。いびき、日中の眠気、集中力の問題など、関連する影響は軽度です。 中レベル ： このレベルでは、 睡眠1時間当たり15～30回 の睡眠障害が起こります。中等度の睡眠障害は、睡眠中の呼吸パターンの中断がより頻繁であることを示します。大... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
心拍変動 (HRV) とは? 心拍変動（HRV） は心臓の鼓動がどのくらいの間隔で動いているか、その時間差を測定するもので、心臓がどのようなリズムで変化しているかを示す指標です。... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
睡眠障害の機能が使えません 睡眠障害機能をご利用になるためには、以下の条件が適用されていることをご確認ください。 この機能を使用するには、アプリまたはデバイスで24時間モニタリングがオンになっていることを確認してください。契約が有効である必要があります。 アプリまたはデバイスで 24時間モニタリング がオンになっていることを確認してください。 睡眠障害機能が正しく起動されると、より正確な結果を得るための基本測定値を確立するた... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
睡眠障害の機能とは？ 睡眠障害（睡眠時無呼吸症候群）とは、睡眠中に目が覚めてしまうことです。これは、呼吸を正常に戻すための体の働きです。睡眠障害が発生すると、心拍数の増加や 心拍変動（HRV）の変化 など、検出可能な方法で心臓が反応します。 Helo デバイスは、心拍変動（HRV）の変化を自動的にモニターし、夜間に睡眠障害が発生した1時間あたりの頻度を測定します。 睡眠障害の結果を見るには： 睡眠障害の結果は、アプリの... Health Features Sleep 8月 16, 2023 健康機能ガイド
24時間モニタリング機能を有効にする方法 Heloデバイスでは、24時間連続モニタリングが可能です。 BioSenseの場合： 1. アプリを開き、「デバイス」ページに移動します。 2. 24時間モニタリングメニューまで画面を下にスクロールし、タップして機能をオンにします。 Watch Generation 2 と Watch Lite SEの場合： 1. Go to the Health page and scroll down unt... AFib Health Features 7月 17, 2023 健康機能ガイド
レム睡眠をモニタリングする方法 Heloデバイスは、24時間モニタリング機能がオンになっていれば、レム睡眠の時間をモニタリングすることができます。 24時間モニタリング機能を有効にする方法 や、BioSenseは下記動画で設定方法をご確認いただけます。 24時間モニタリング機能を有効化したら、アプリにログインし、「データ」ページで睡眠分析記録をクリックしてください。過去の健康データはアプリに保存され、カレンダー表示でいつでも見る... Health Features Sleep 4月 14, 2023 健康機能ガイド
BIA（生体インピーダンス）で提供される測定値 体内総水分量 (TBW) 細胞内水分量 (ICW) 細胞外水分量 (ECW) 体細胞質量 (BCM) 細胞外質量 (ECM) 内部細胞塊 (ICM) Na/K (ナトリウム/カリウム 交換) 脂肪質量(FM) 遊離脂肪量(FFM) 遊離脂肪筋肉量(FFMS) 内臓脂肪(VSCR) 骨格(SKTL) 体細胞質量指数(BCMI) 体格指数(BMI) 基礎代謝率 (BMR) プロテイン (PF) 理想体... BIA Health Features 12月 12, 2022 健康機能ガイド
BIAチェックの履歴にアクセスする方法 アプリにログインし、「データ」ページの「BIAチェック」レポートからご確認いただけます。 各BIA値について、タイトルの右隣に2つの丸いアイコンがあります。左のアイコンをクリックすると、特定の値の履歴グラフが表示されます。... BIA Health Features 12月 9, 2022 健康機能ガイド
BIA結果の活用方法 各BIA値は、詳細な解説図と統合されています。グラフからの傾向を理解することで、各値が時間とともにどのように変化し、どのようなパーセンテージで推移しているか、理想的な値や特定の値の合計パーセンテージを確認し、分析することができます。 履歴ページには、各BIA値の改善に役立つ「情報とヒント」のセクションもあります。 関連記事 BIAチェック値の履歴にアクセスする方法 →... BIA Health Features 12月 9, 2022 健康機能ガイド
BIA機能をより活用するための設定 BIA健康機能を十分に活用するために、 情報と体重を更新 することをお勧めします。これらの追加データにより、心血管リスクについてのアラート通知や、理想的な体重の実現を支援する詳細な分析が有効になります。次の手順で設定してください。 1. アプリを開き、「データ」ページに移動してBIAチェックカテゴリを開きます。 2. BIA チェックページを下までスクロールすると「詳細分析」と「あなたの体重」のメ... BIA Health Features 12月 9, 2022 健康機能ガイド
Leggera 2とGeneration 2を組合せてBIAチェックを行う方法 注1：上記動画は現在、英語のみでのご案内となっております。 注2：BIA 機能は、Helo Wellness+ サブスクリプションに申込みをすることで利用可能です。 関連記事: Generation 2でBIAチェックする方法 → Leggera2でBIAチェックする方法 → 免責事項 Helo社で提供するデバイスおよび関連サービスは医療機器ではありません。いかなる病気の診断、治療、医学的専門見地... BIA Health Features Leggera 2 Leggera 2 Tutorials LifeWatch Generation 2 LifeWatch Generation 2 Tutorials 12月 9, 2022 健康機能ガイド