エネルギー機能は測定調整が必要ですか？ エネルギー機能はキャリブレーション（測定値校正）の必要はありません。デバイスは日中自動的に継続的にエネルギー測定を行い、心拍変動 （HRV） 、呼吸数、心拍数、血圧、睡眠、起立時間、歩数、カロリーを分析します。... Energy Health Features 12月 9, 2022 健康機能ガイド
エネルギー分析結果をシェアする方法 分析結果をシェアするには、エネルギーページの右上にある共有アイコンをタップします。エネルギー分析結果の画面を連絡先に送信したり、SNS上でシェア、スマートフォンに保存することができます。... Energy Health Features 12月 9, 2022 健康機能ガイド
エネルギー機能の過去の記録を確認する 「エネルギー」ページの画面上部に、日ごとのエネルギーレポートが表示されています。画面上で指を右にスライドさせるだけで、過去のすべての日が表示されます。... Energy Health Features 12月 9, 2022 健康機能ガイド
エネルギー機能とは？ デバイスは常にデータを収集し、そのデータを分析することで、心拍変動（HRV）に基づいてあなたのエネルギーレベルと体質を判断します。 この心拍変動（HRV）は、呼吸数、心拍数、血圧、睡眠、立っている時間、歩数、カロリーのデータで構成されています。 Helo デバイスではこれらのデータを常時モニタリングしてアプリに送信し、高度なアルゴリズムがそれを分析して、その日のエネルギーレベルを提供します。 エネ... Energy Health Features 12月 9, 2022 健康機能ガイド
アプリの心拍数ページにある「アクティビティHR」とは何ですか？ 心拍数ページの後半にある「アクティビティHR」は、運動中の心拍数の推移を記録たものです。 関連記事 スポーツモード中の心拍数について →... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022 健康機能ガイド
スポーツモード中の心拍数について デバイスでスポーツアクティビティを開始すると、エクササイズ中にウォッチ画面に心拍数が表示されます。 アクティビティが完了し、データがアプリにアップロードされると、心拍数ページの下部でエクササイズ中の心拍数レポートを確認できるようになります。 心拍数レポートでは、アクティビティの期間と種類、および対応する心拍数を確認できます。 身体活動中に心拍数を記録すると、運動強度のモニタリングに役立てることがで... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022 健康機能ガイド
身体活動が心拍数に与える影響 運動中の心拍数は増加します。運動が止まると、心臓は正常な活動範囲に戻るため、少しの休息が必要で、一気に正常値に戻るわけではありません。 心臓が正常な拍動/分(BPM)に戻るのに必要な時間は、年齢、性別、身体状況によって異なります。 運動が激しければ激しいほど、心拍数は増加します。運動中の心拍数を記録しておくと、運動強度のモニタリングするのに役立てることができます。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022 健康機能ガイド
平均的な心拍数 通常の安静時の平均心拍数は 60～100拍/分（BPM）です。通常、（安静時の）心拍数が60より低ければ、心臓の機能がより効率的であることを示します。 よくトレーニングされたアスリートであれば、安静時の心拍数 は40拍/分 に近い場合もあります。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022 健康機能ガイド
心拍数の校正は必要ですか？ 心拍数機能に校正は必要ありません 。LifeWatch は自動的に継続的に心拍数を検出し、他のデータと組み合わせて心拍変動 (HRV) 結果を提供します。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022 健康機能ガイド
心拍数測定結果をシェアする方法 測定結果をシェアするには、心拍数ページの右上にある共有アイコンをタップします。エネルギー分析結果の画面を連絡先に送信したり、SNS上でシェア、スマートフォンに保存することができます。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022 健康機能ガイド