睡眠分析結果をシェアする方法 分析結果をシェアするには、睡眠分析ページの右上にある共有アイコンをタップします。睡眠分析結果の画面を連絡先に送信したり、SNS上でシェア、スマートフォンに保存することができます。... Health Features Sleep 12月 9, 2022
睡眠分析ページの左上に表示されている数字は何ですか？ この数字は、睡眠時間と深い睡眠に基づいた睡眠スコアを表しています。 評価点は 1から100まで あり、以下のようになっています 1 - 40 =悪い 40 - 60 = 普通 60 - 80 = 良い 80 - 100 = とても良い 注：年齢と性別が睡眠スコアの結果に影響を与える場合があります。... Health Features Sleep 12月 9, 2022
睡眠分析で就寝時間が間違って登録されている場合 睡眠分析ページの右上にある小さなペンのアイコンをクリックし、手動で就寝時刻と起床時刻を修正することが可能で、同時に就寝時刻や起床時刻に誤りがある可能性がフィードバック送信されます。 このフィードバックを送信することで、アルゴリズムを改善し、より正確な睡眠モニターを提供することができます。... Health Features Sleep 12月 9, 2022
過去の睡眠分析の記録を確認する方法 1. アプリにログインし、「データ」ページで睡眠分析記録をタップします。 2. 上部の「睡眠（Sleep）」と書かれたタイトルの下に「今日（Today）」と表示される文字列があります。そこをタップするとカレンダーが表示され、特定の日の健康記録を見ることができます。 過去の健康データはすべてアプリに保存され、カレンダーを使っていつでも見ることができます。 また、画面下の 「D」 ボタンをタップすると... Health Features Sleep 12月 9, 2022
睡眠分析では睡眠麻痺（金縛り状態）の検出も可能ですか？ いいえ、睡眠分析では睡眠麻痺やその他の睡眠障害は検出できません。 健康状態、睡眠状態に不安がある場合は、医師に相談することをお勧めします。... Health Features Sleep 12月 6, 2022
睡眠分析機能とは？ 睡眠中にLifeWatchを装着することで、デバイスは自動的に、心拍数、血圧、モーションセンサーに基づいて、眠りに落ちる瞬間から必要なすべてのデータを収集し、すべてをアプリに送信します。そして就寝中の睡眠傾向に関する解説をアプリの「データ」ページで提供します。 LifeWatchが収集するデータは、軽い睡眠、深い睡眠、覚醒段階など、様々な睡眠段階に費やした時間に関する情報を提供するだけでなく、睡眠... Health Features Sleep 12月 6, 2022
ストレスレベルの測定は自動ですか？手動測定できますか？ Helo デバイスは、心拍変動（HRV）を分析するストレスレベルの測定を自動的かつ継続的に行います。同時に、以下の手順で、デバイス上でストレスレベルを手動で測定することもできます。 Generation 2 でストレスレベルを手動で測定する方法 → Watch Lite SE でストレスレベルを手動で測定する方法 →... Health Features Stress Level 12月 6, 2022
ストレスレベルページの、各結果の横に表示されている数字は何ですか？ この数値は、心拍変動 (HRV) に基づくストレススコアで、どの程度ストレスを感じているかを数字で表しています。 ストレスレベルの範囲は以下のとおりです。 0 to 25 = ストレスなし 26 - 50 = 若干のストレス 51 – 74 = 中程度のストレス 75 – 85 = 高ストレス More than 86 = 非常に高いストレス... Health Features Stress Level 12月 6, 2022
ストレスレベルは校正が必要ですか？ ストレスレベル機能は校正（キャリブレーション）の必要はありません。心拍変動（HRV）を分析するストレスレベル測定は、デバイスが自動的にかつ継続的に行います。同時に、デバイスから手動測定を行うこともできます。... Health Features Stress Level 12月 6, 2022
ストレスレベルをシェアする方法 測定結果をシェアするには、ストレスレベル結果が表示されているページの右上にある共有アイコンをタップします。ストレスレベル結果の画面を連絡先に送信したり、SNS上でシェア、スマートフォンに保存することができます。... Health Features Stress Level 12月 6, 2022
過去のストレスレベル測定値を確認する方法 アプリにログインし、「データ」ページでストレスレベルをタップします。 上部の「ストレスレベル（Stress Level）」と書かれたタイトルの下に「今日（Today）」と表示される文字列があります。そこをタップするとカレンダーが表示され、特定の日の健康記録を見ることができます。 過去の健康データはすべてアプリに保存され、カレンダーを使っていつでも見ることができます。... Health Features Stress Level 12月 6, 2022