如何在我的 Watch Lite (SE) 智能生活手錶上推估能量?


Watch Lite (SE) 智能生活手錶會自動並連續分析您的心率變異性 (HRV)

要手動推估您的能量,請按照以下步驟操作:

  1. ​前往手錶的健康頁面,向下滾動點擊能量

  2. 將自動開始推估,請按照螢幕上顯示的說明進行操作:坐下並保持安靜,保持手錶感測器與皮膚貼合,螢幕朝上​

  3. 推估完成後,結果 (包括數值和描述) 將顯示在螢幕上​

如何能夠關閉 Watch Lite (SE) 智能生活手錶?