身体活動が心拍数に与える影響 運動中の心拍数は増加します。運動が止まると、心臓は正常な活動範囲に戻るため、少しの休息が必要で、一気に正常値に戻るわけではありません。 心臓が正常な拍動/分(BPM)に戻るのに必要な時間は、年齢、性別、身体状況によって異なります。 運動が激しければ激しいほど、心拍数は増加します。運動中の心拍数を記録しておくと、運動強度のモニタリングするのに役立てることができます。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022
平均的な心拍数 通常の安静時の平均心拍数は 60～100拍/分（BPM）です。通常、（安静時の）心拍数が60より低ければ、心臓の機能がより効率的であることを示します。 よくトレーニングされたアスリートであれば、安静時の心拍数 は40拍/分 に近い場合もあります。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022
心拍数の校正は必要ですか？ 心拍数機能に校正は必要ありません 。LifeWatch は自動的に継続的に心拍数を検出し、他のデータと組み合わせて心拍変動 (HRV) 結果を提供します。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022
心拍数測定結果をシェアする方法 測定結果をシェアするには、心拍数ページの右上にある共有アイコンをタップします。エネルギー分析結果の画面を連絡先に送信したり、SNS上でシェア、スマートフォンに保存することができます。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022
心拍数機能の過去の記録を確認する 「心拍数」ページの画面上部に、日ごとの心拍数レポートが表示されています。画面上で指を右にスライドさせるだけで、過去のすべての日が表示されます。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022
BPMとは？ BPMとは 「Beats Per Minute（1分ごとの心拍）」の略で、心拍数の計算の基となるデータです。 BPMの横に表示される数字は、文字通り1分間に心臓が何回収縮するかを表しています。... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022
心拍数機能とは？ 心拍数は、1 分間に心臓が何回鼓動するかを表した測定値です。 LifeWatch は心拍数を検出し、他のデータと組み合わせることで、心拍変動 (HRV) を推測し、心房細動の検出に役立てることができます。デバイスによって収集されたデータ分析が完了すると、アプリ上で平均、最低、最高の心拍数値を表示します。 心拍数は身体活動にも関連し、影響を受けます。デバイスをスポーツモードで使用してエクササイズをモ... Health Features Heart Rate 12月 9, 2022
睡眠分析される時間帯 睡眠分析は夜間の12時間のみ睡眠の質を記録します。午後9時からアクティブになり、午前9時に分析が停止します。... Health Features Sleep 12月 9, 2022
睡眠分析は校正が必要ですか？ 睡眠分析機能には校正（キャリブレーション）は必要ありません。睡眠中に LifeWatch を装着するだけで、心拍数、血圧、モーションセンサーに基づいて、デバイスが必要なすべてのデータを自動的に収集します。 注： レム睡眠時 間機能は、Wellness+サブスクリプションの申込みと24時間モニタリング機能の有効化が必要です。 関連記事 How can I monitor the REM Sleep ... Health Features Sleep 12月 9, 2022
睡眠分析データを測定するためには、睡眠中 Vyvo デバイスの電源はオンにする必要がありますか？ はい。アプリが必要なすべてのデータを収集し、すべての結果について詳しく説明するためには、睡眠中もデバイスの電源が入っている必要があります。... Health Features Sleep 12月 9, 2022