ไลฟ์วอทช์คำนวณดัชนีไลฟ์สไตล์ (LifeStyle Index) ได้อย่างไร?


LifeStyle Index เป็นการประเมินข้อมูลสุขภาพทั้งหมดที่ถูกรวบรวมผ่านอุปกรณ์ของคุณ โดยอัลกอริทึมจะคำนวณค่าสุขภาพองค์รวมออกมาเป็นตัวเลขและแสดงผลบนหน้าจอไลฟ์วอทช์ ตัวเลขนี้จะแสดงถึงสถานะสุขภาพองค์รวมของคุณ รวมไปถึงอีก 3 หมวดหมู่ย่อย ได้แก่ สุขภาพ (health) กิจกรรม (activity) และ อารมณ์/ความเครียด (mood/stress)

ระดับค่าดัชนี:

  • 0% ถึง 25% = ต่ำ
  • 25% ถึง 50% = ปกติ
  • 50% ถึง 75% = ดี
  • 75% ถึง 100% = ดีเยี่ยม
หมายเหตุ:
  • เพื่อเสริมสร้างไลฟ์สไตล์ที่มีประสิทธิภาพ คุณควรมีสมดุลที่ดีระหว่างค่าสุขภาพ กิจกรรม และความเครียด 
  • Lifestyle Index จะนำเฉพาะข้อมูลที่ผ่านการตรวจวัดด้วยตัวเองมาคำนวณหาค่าดัชนี (1 ครั้งต่อวัน)
ดัชนีไลฟ์สไตล์ (Lifestyle Index) คืออะไร?