ตัวเลขนี้แสดงคะแนนการนอนหลับ ขึ้นอยู่กับระยะเวลาการนอนหลับและการหลับลึก
คะแนนจะอยู่ในช่วงตั้งแต่ 1 ถึง 100 และมีค่าตามต่อไปนี้:
1 - 40 =แย่
40 - 60 = ปกติ
60 - 80 =ดี
80 - 100 = ยอดเยี่ยม
โปรดทราบ: อายุและเพศอาจมีผลกระทบต่อผลคะแนนการนอนหลับได้
ตัวเลขนี้แสดงคะแนนการนอนหลับ ขึ้นอยู่กับระยะเวลาการนอนหลับและการหลับลึก
คะแนนจะอยู่ในช่วงตั้งแต่ 1 ถึง 100 และมีค่าตามต่อไปนี้:
1 - 40 =แย่
40 - 60 = ปกติ
60 - 80 =ดี
80 - 100 = ยอดเยี่ยม
โปรดทราบ: อายุและเพศอาจมีผลกระทบต่อผลคะแนนการนอนหลับได้